লাইফস্টাইল ডেস্কঃ গ্যাস্ট্রিক এখন প্রত্যেক মানুষের জন্যই সমস্যা। ব্যস্ত জীবনে এই সমস্যা সবাইকে কাবু করে রাখে। আর সমাধান? ওই ওষুধ। এত এত ওষুধ খাওয়ার পর…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ বাংলাদেশের মতো দেশে চুলের যত্নে বহুল ব্যবহৃত উপাদান নারিকেল তেল। তবে শীতকালে ব্যবহার করতে একটু বাড়তি ঝক্কি পোহাতে হয় কারন জমে যাওয়া তেল…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ দু’বছরেরও বেশি সময় অতিমারীর প্রাদুর্ভাব কাটিয়ে খানিকটা ছন্দে ফিরেছে গোটা বিশ্ব। আর এরই মধ্যে শেষ হয়ে এল ২০২২ সাল। বড়দিন বা শীতকালীন ছুটির…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ দ্রুত খাবার গরমে মাইক্রোওয়েভ অত্যন্ত উপকারি। তবে মাইক্রোওয়েভের টুকিটাকি না জেনে রান্না করলে ক্ষতি হতে পারে। যন্ত্রটি তো নষ্ট হতেই পারে সঙ্গে ঘটতে…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ শীত মাত্র পড়তে শুরু করেছে। আর এই শীতে আমরা অনেকেই গোসল করতে গরম পানি ব্যবহার করছি। গরম পানিতে গোসল করা কতটা স্বাস্থ্যকর তা…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ সুন্দর ও কোমল মুখশ্রীর জন্য শুধু প্রসাধনী ব্যবহার করলেই হবে না। খাদ্যাভ্যাসেও পরিবর্তন আনতে হবে। এমনিতে রূপ-সৌন্দর্য বাড়াতে কাঁচা ফলের জুড়ি নেই। কিন্তু…

তথ্যপ্রযুক্তি ডেস্কঃ অনেকেই কিছুটা ব্যায়ামের উদ্দেশ্যে সিড়ি দিয়ে বেয়ে ওঠার অভ্যাস করেন। এভাবে ওজনের কিছুটা সমাধান হলেও হাঁটুর ব্যথা বাড়তেই পারে। এই কারণে অনেকেই সিড়ি…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ ঋতুর সঙ্গে সঙ্গে যেমন আবহাওয়া পরিবর্তন হয় একই সঙ্গে প্রতি ঋতুতে পরিবর্তন হয় মৌসুমি ফল-মূল। একেক মৌসুমে পাওয়া যায় একেক ধরনের ফল। আর…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ মানুষের দেহের অন্যতম অপরিহার্য অঙ্গ হল মস্তিষ্ক। মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা ঠিক না থাকলে মানুষ যেন জড় পদার্থের সমান। মস্তিষ্ক ভাল থাকলে স্মৃতিশক্তিও তীক্ষ্ণ হবে।…

লাইফস্টাইলস ডেস্কঃ ঈদে অতিথি আপ্যায়নে বিভিন্ন মুখরোচক খাবার তৈরি করা হয়। খাবারের মাঝে বা শেষে বোরহানিতে তৃপ্তির ঢেঁকুর তুলতে চান অনেকে। এই ঈদে বোরহানি কীভাবে…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ এই গরমে ঠাণ্ডা আইসক্রিমের চেয়ে লোভনীয় খাবার কমই আছে। আইসক্রিম বাইরে থেকে কিনে খাওয়ার কী দরকার, আসুন ঘরেই তৈরি করি। খুব সহজ… ভ্যানিলা…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ ব্যস্ততা দেয় না অবসর। একের পর এক কাজ করে দিনশেষে বাড়ি ফিরেন শহরের অধিকাংশ মানুষ। কর্মক্ষেত্রের পর ঘরের কাজ, সব মিলিয়ে ঠিক কবে…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারীর গুনের কোনো সীমা পরিসীমা নেই। এটি প্রাকৃতিক গুণসম্পন্ন ভেষজ উদ্ভিদ।  এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, জিংক, আয়রন, পটাশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, জিঙ্ক, ফলিক অ্যাসিড, অ্যামিনো…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ শরীরের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয় একটি উপাদান হলো ভিটামিন ‘ডি’। ডায়াবেটিস, প্রজনন সমস্যা থেকে শুরু করে হাড়ক্ষয় বা অস্টিওপরোসিস, হৃদরোগ-স্ট্রোক, পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম বা…