লাইফস্টাইল ডেস্কঃ এই গরমে ঠাণ্ডা আইসক্রিমের চেয়ে লোভনীয় খাবার কমই আছে। আইসক্রিম বাইরে থেকে কিনে খাওয়ার কী দরকার, আসুন ঘরেই তৈরি করি। খুব সহজ… ভ্যানিলা…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ ব্যস্ততা দেয় না অবসর। একের পর এক কাজ করে দিনশেষে বাড়ি ফিরেন শহরের অধিকাংশ মানুষ। কর্মক্ষেত্রের পর ঘরের কাজ, সব মিলিয়ে ঠিক কবে…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারীর গুনের কোনো সীমা পরিসীমা নেই। এটি প্রাকৃতিক গুণসম্পন্ন ভেষজ উদ্ভিদ।  এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, জিংক, আয়রন, পটাশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, জিঙ্ক, ফলিক অ্যাসিড, অ্যামিনো…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ শরীরের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয় একটি উপাদান হলো ভিটামিন ‘ডি’। ডায়াবেটিস, প্রজনন সমস্যা থেকে শুরু করে হাড়ক্ষয় বা অস্টিওপরোসিস, হৃদরোগ-স্ট্রোক, পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম বা…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ প্রকৃতির নিয়মেই আমাদের বয়স বাড়বে আর আমাদের শরীর এবং মনের পরিবর্তনও খুবই স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। এসব সমস্যার সমাধান তো করাই যায়, আজকাল অনেক ধরনের…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ কমবেশি আমরা সবাই ফল খাই। তবে কেউ কি আর হিসেব কষে খাই কোন ফলে কি উপাদান আছে? আর কোন উপাদান শরীরের কি উপকারে আসে?…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ কমলা আমরা কমবেশি সবাই খেয়ে থাকি। আমরা সাধারণত কমলার কোষগুলো খেয়ে এর খোসা ফেলে দেই। কমলার খোসাও খাবেন ব্যাপারটি এমন নয়। আসলে কমলার…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ চলছে রমজান মাস। এদিকে দিনের তাপমাত্রও অসহনীয়। সারাদিন রোজা রেখে ক্লান্ত হয়ে পড়েন রোজাদাররা। তাই দিনশেষে শরীর ও মনের ক্লান্তি দূর করে সতেজতা…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ প্রাকৃতিক নিয়মে যদিও মানুষের বয়স বাড়ে কিন্তু সবাই চায় বয়সটাকে ধরে রাখতে। বয়স বাড়লে তার ছাপ পড়ে ত্বকে। কম বয়সের যে ঔজ্জ্বল্য সেটা…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ শুধু শরীর ঢাকার জন্য নয়, পোশাক পরা হয় নিজেকে সুন্দরভাবে উপস্থাপনের জন্য। সবাই পোশাকের বিভিন্ন রং পছন্দ করে থাকেন। তবে লাল এমন একটি…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ লেবু একটি সাইট্রাস জাতীয় ফল। সাইট্রাস ফলের মধ্যে ভিটামিন সি বেশি থাকে, এটি একটি প্রাথমিক অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা কোষকে ক্ষতিকারক ফ্রি র‍্যাডিকল থেকে রক্ষা…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ সুস্থতায় ও রূপচর্চায় মধুর ব্যবহার করে থাকি আমরা। আসলে উপকারগুলো আমরা তখনই পাই যখন মধুটি হয় খাঁটি। কেনার পর অনেক সময়ই সন্দেহ থেকেই…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ খোকন হাসে ফোকলা দাঁতে চাঁদ হাসে তার সাথে সাথে। শিশুদের দুধদাঁত পড়ার সাথে সাথেই সেখানে জায়গা করে নেয় স্থায়ী দাঁত। আর এই স্থায়ী…

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ রূপচর্চায় কলার ব্যবহার চলে আসছে সেই প্রাচীনকাল থেকে। কলা খাওয়া যেমন শরীরের জন্য ভালো, কলা ত্বকে মাখা ত্বকের জন্য ঠিক ততখানিই উপকারী। ত্বকের…