সংবাদ শিরোনাম :
লাইফস্টাইল ডেস্কঃ তীব্র গরমে হাঁসফাঁস জনজীবন। এ সময়ে এমন কিছু খেতে ভালোলাগে যা আরাম দেয় শরীরে। এমনি তিনটি গ্রীষ্মের মজাদার বিস্তারিত
হাঁটুর ব্যথায় সিড়ি বেয়ে ওঠা কতটা নিরাপদ?
তথ্যপ্রযুক্তি ডেস্কঃ অনেকেই কিছুটা ব্যায়ামের উদ্দেশ্যে সিড়ি দিয়ে বেয়ে ওঠার অভ্যাস করেন। এভাবে ওজনের কিছুটা সমাধান হলেও হাঁটুর ব্যথা বাড়তেই