ঢাকা ১১:১৫ পূর্বাহ্ন, শনিবার, ৩১ মে ২০২৫, ১৭ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
স্বাস্থ্য

উচ্চরক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক: উচ্চরক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য খাবার তালিকায় পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম এবং আঁশযুক্ত খাবার রাখতে হবে। পটাশিয়ামযুক্ত সবজি যেমন ব্রুকলি, বাঁধাকপি, শালগম,

কিডনি পরিষ্কার করে যেসব খাবার

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আপনি যা খাবেন তাই আপনার স্বাস্থ্যে প্রতিফলিত হবে এবং আর যেকোনো অঙ্গের মতোই কিডনির সুরক্ষায়ও বিশেষ কিছু খাবার

কিডনির পাথর বুঝবেন যেসব লক্ষণে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আধুনিক জীবনযাপনের ভুল প্রয়োগ, অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস, খাওয়া-দাওয়া ও পানি খাওয়ার অনিয়মের কারণে কিডনির ওপর প্রভাব পড়ে। সাধারণত কিডনির

রক্তে চর্বির আধিক্য এবং স্ট্রোক

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমাদের দেশের মানুষ তেমন স্বাস্থ্য সচেতন নয়। সভ্যতার অগ্রগতির সঙ্গে দেখা দিচ্ছে নানা রোগ। এদের মধ্যে কিছু কিছু

পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়লে সুস্থ থাকা সম্ভব : মার্কিন গবেষণা

ধর্ম ও জীবন : নামাজ নিয়ে গবেষণা করেছেন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিংহ্যাম্পটন বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক। পরে তারা দীর্ঘ পর্যবেক্ষণ ও পরীক্ষা-নিরীক্ষার

টক বিষয়ে ভুল ধারণা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: টক জাতীয় ফল নিয়ে নেতিবাচক কথার শেষ নেই। টক খেলে গলা ভাঙে, রক্ত পানি হয়ে যায়, বুদ্ধি কমে…।

দেশে গর্ভবতী মায়েদের এক-চতুর্থাংশ ডায়াবেটিক রোগী

লাইফস্টাইল : পঁয়ত্রিশ বছর বয়সী সুমাইয়া দ্বিতীয়বারের মত সন্তান-সম্ভবা। সন্তান ধারণের সাতাশ সপ্তাহের সময় জানা গেল তার ডায়াবেটিক। এ কথা

অপব্যবহারে কার্যকারিতা হারাচ্ছে অ্যান্টিবায়োটিক

লাইফস্টাইল : প্রেসক্রিপশন ছাড়া বিশ্বের অনেক দেশের মতো বাংলাদেশেও অ্যান্টিবায়োটিক বিক্রিতে নিষেধাজ্ঞা রয়েছে। তারপরও অবাধে বিক্রি হচ্ছে অ্যান্টিবায়োটিক। সম্প্রতি রোগতত্ত্ব,

ক্যানসার চিকিত্সায় যেসব খাবার নিষিদ্ধ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ক্যানসার চিকিত্সায় বড়ো অগ্রগতির খবর দিয়েছেন গবেষকেরা। ক্যানসার চিকিত্সার সময় খাবারের বিষয়টি খুবই গুরুত্বপূর্ণ বলে জানিয়েছেন গবেষকেরা। রসুন,

পিঠব্যথা সমস্যায় করণীয়

ম্বাস্থ্য ডেস্ক: পিঠব্যথা সমস্যা যে কারো জন্যই খুব যন্ত্রণাদায়ক অবস্থা। পিঠব্যথা সম্বন্ধে জানতে হলে প্রথমে মেরুদণ্ড সম্পর্কে জানা প্রয়োজন। মেরুদণ্ড

ডায়াবেটিস: খাদ্য নির্দেশিকা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: যে কোনো সুষম খাদ্য পরিকল্পনার জন্য একটি খাদ্য নির্দেশিকা প্রয়োজন। স্বাস্থ্যকর খাবার থেকে পাওয়া যাবে শরীরের চাহিদামাফিক সব

ঘুমের আগে উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ খেলে ভালো কাজ করে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: যাদের উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা রয়েছে তাদের নিয়মিত ওষুধ খাওয়াটা জরুরি। প্রতিদিন একটি নির্দিষ্ট সময়ে সেই ওষুধ খেতে হয়।

হাত ধোয়া কেন জরুরি

স্বাস্থ্য ডেস্ক: পালিত হলো বিশ্ব হাত ধোয়া দিবস। এবারের প্রতিপাদ্য ছিল, ‘সকলের হাত পরিচ্ছন্ন থাক।’ প্রতি বছর ১৫ অক্টোবর বিশ্বব্যাপী

চিকিৎসা বিজ্ঞানে নোবেল পেলেন ৩ জন

আন্তর্জাতিক ডেস্ক: চিকিৎসা বিজ্ঞানে এ বছর নোবেল পুরস্কারের জন্য ৩ জনের নাম ঘোষণা করেছে সুইডিশ নোবেল কমিটি। বিজয়ী ৩ জন