ঢাকা
০৬:৩৯ অপরাহ্ন, রবিবার, ০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৫, ২৩ ভাদ্র ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম :
দাঁতের যত্নে কিছু পরামর্শ
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সুস্থ, সুন্দর দাঁতের রক্ষণাবেক্ষণ অনেক জরুরি। সুন্দর হাসি, পুষ্টিকর খাদ্য, হজমের জন্য সঠিক ভাবে চিবিয়ে খাওয়া এমনকি অন্যান্য
রোদে পোড়া ত্বক সারানোর ঘরোয়া পদ্ধতি
লাইফস্টাইল: ভাদ্রের কড়া রোদে আহত হয় ত্বক। কড়া রোদের দাপটে ত্বকে ট্যান পড়াটা খুব স্বাভাবিক বিষয়। কিন্তু এই ট্যান সারাতে
রোগ-ব্যাধিকে হঠাবে যে খাবার
স্বাস্থ্য: সুস্থ থাকার জন্য মানুষ কত কিছুই না করে। নিয়মিত ব্যায়াম করা, পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুমানো ইত্যাদি। কিন্তু অনেক সময় মানুষ
ব্রণ: চিকিৎসা ও প্রতিকার
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ব্রণ অতিপরিচিত একটি চর্মরোগ, যা অধিকাংশ মানুষের জীবনে কোনো না কোনো সময়ে ত্বকে কম-বেশি হয়ে হয়ে থাকে। ব্রণ
মায়ের গর্ভেই নির্ধারিত হয় সন্তানের ব্যক্তিত্ব
লাইফস্টাইল ডেস্ক: গর্ভাবস্থায় মায়ের মানসিক চাপ সন্তানের মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ফেলে। এমনকি পরবর্তী জীবনে সন্তানের ব্যক্তিত্বও নির্ধারিত হয়ে যায়
জগিং ও ব্যায়ামের উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ভোরের চমৎকার আলো আর মুক্ত বাতাসে জগিং-এর জন্য আরামদায়ক। ঘুম ছেড়ে উঠে পড়া একটু কষ্টসাধ্য হলেও এর স্বাস্থ্যগুণ
পেটের চর্বি ও ওজন কমায় কলা
লাইফস্টাইল ডেস্ক: উপাদেয়, সস্তা, সারা বছর মেলে- এমন সবজি বা ফলের মধ্যে কলায় রয়েছে প্রচুর পটাশিয়াম। কলা শরীর ফুলে-ফেঁপে ওঠা
দাঁতের নানা সমস্যা
স্বাস্থ্য: দাঁতে ব্যথা প্রথমে যা করতে পারেন :পানিতে লবণ দিয়ে গার্গল করুন। এরপর বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিন। চিকিৎসা: খয়ের, গোলমরিচ
ডায়াবেটিসজনিত চোখের সমস্যা
লাইফস্টাইল: ডায়াবেটিস বা বহুমূত্র রোগ সম্পর্কে আমরা সবাই অবগতি আছি। এই রোগে শরীরে ইনসুলিনের ঘাটতির কারণে শুধু রক্তে শর্করার পরিমাণ
নগর কৃষি ও পরিবেশ সংক্ষরণে ছাদবাগান
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমাদের দেশে ক্রমবর্ধমান জনসংখ্যা ও প্রাকৃতিক সম্পদ অধিক ব্যবহারের ফলে পরিবেশ হুমকির সম্মুখীন হচ্ছে। বিশেষ করে শহরাঞ্চলে অধিক
দিনে ৯ ঘণ্টা বসে কাজ করলে অসময়ে মরবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শারীরিক কসরতের পরিমাণের উপর যেমন শরীরের ফিটনেস নির্ভর করে, তেমনই আপনি কতক্ষণ বসে রয়েছেন সেটি আপনার মৃত্যু ডেকে
উন্মুক্ত পরিবেশে শরীরচর্চায় বেশি উপকার
লাইফস্টাইল ডেস্ক: নিয়মিত ব্যায়াম বা শরীরচর্চা করলে নানা রকম রোগব্যাধি থেকে মুক্ত থাকা যায়, ওজন কমানো যায়, ভালো ঘুম হয়
লিভার সমস্যায় করণীয়
স্বাস্থ্য ডেস্ক: জন্ডিস আমাদের দেশে খুব পরিচিত। লিভারের বহুল পরিচিত অসুখটির নাম জন্ডিস। চোখ ও প্রস্রাবের রংসহ সারাদেহ হলুদ হয়ে
আপেল ডাক্তার তাড়ায়— কতটা সত্যি?
লাইফস্টাইল ডেস্ক: পৃথিবীর বিভিন্ন দেশে মানুষের মধ্যে একটি ধারণা প্রচলিত, প্রতিদিন একটি আপেল খেলে ডাক্তার ডাকার প্রয়োজন হয় না। কিন্তু
