ঢাকা
০১:২৮ অপরাহ্ন, সোমবার, ২৩ ডিসেম্বর ২০২৪, ৯ পৌষ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম :
পেটের চর্বি ও ওজন কমায় কলা
লাইফস্টাইল ডেস্ক: উপাদেয়, সস্তা, সারা বছর মেলে- এমন সবজি বা ফলের মধ্যে কলায় রয়েছে প্রচুর পটাশিয়াম। কলা শরীর ফুলে-ফেঁপে ওঠা
দাঁতের নানা সমস্যা
স্বাস্থ্য: দাঁতে ব্যথা প্রথমে যা করতে পারেন :পানিতে লবণ দিয়ে গার্গল করুন। এরপর বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিন। চিকিৎসা: খয়ের, গোলমরিচ
ডায়াবেটিসজনিত চোখের সমস্যা
লাইফস্টাইল: ডায়াবেটিস বা বহুমূত্র রোগ সম্পর্কে আমরা সবাই অবগতি আছি। এই রোগে শরীরে ইনসুলিনের ঘাটতির কারণে শুধু রক্তে শর্করার পরিমাণ
নগর কৃষি ও পরিবেশ সংক্ষরণে ছাদবাগান
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমাদের দেশে ক্রমবর্ধমান জনসংখ্যা ও প্রাকৃতিক সম্পদ অধিক ব্যবহারের ফলে পরিবেশ হুমকির সম্মুখীন হচ্ছে। বিশেষ করে শহরাঞ্চলে অধিক
দিনে ৯ ঘণ্টা বসে কাজ করলে অসময়ে মরবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শারীরিক কসরতের পরিমাণের উপর যেমন শরীরের ফিটনেস নির্ভর করে, তেমনই আপনি কতক্ষণ বসে রয়েছেন সেটি আপনার মৃত্যু ডেকে
উন্মুক্ত পরিবেশে শরীরচর্চায় বেশি উপকার
লাইফস্টাইল ডেস্ক: নিয়মিত ব্যায়াম বা শরীরচর্চা করলে নানা রকম রোগব্যাধি থেকে মুক্ত থাকা যায়, ওজন কমানো যায়, ভালো ঘুম হয়
লিভার সমস্যায় করণীয়
স্বাস্থ্য ডেস্ক: জন্ডিস আমাদের দেশে খুব পরিচিত। লিভারের বহুল পরিচিত অসুখটির নাম জন্ডিস। চোখ ও প্রস্রাবের রংসহ সারাদেহ হলুদ হয়ে
আপেল ডাক্তার তাড়ায়— কতটা সত্যি?
লাইফস্টাইল ডেস্ক: পৃথিবীর বিভিন্ন দেশে মানুষের মধ্যে একটি ধারণা প্রচলিত, প্রতিদিন একটি আপেল খেলে ডাক্তার ডাকার প্রয়োজন হয় না। কিন্তু
সুখের মূলে স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল: শহুরে জীবনে সারাদিনের চাকরি-ব্যবসার ব্যস্ততায় শরীরের দিকে নজর দেওয়ার সময় কোথায়। কিন্তু যা দিনকাল পড়েছে শরীর-স্বাস্থ্যের যত্ন না নিলে
কোরবানি ঈদের খাবার ও সচেতনতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ঈদুল আযহা সমাগত যার অপর নাম কোরবানির ঈদ। ঈদ হলো আনন্দের দিন, যার অন্যতম অনুষঙ্গ হলো খাবার। আর
সমস্যা যখন হাঁচি-কাশির
লাইফস্টাইল: পরিবেশ দূষণ বেড়েই চলেছে। কেবল ধুলাবালি নয়, গাড়ির ধোঁয়া, উড়ে আসা আবর্জনার কণা, বাতাসে ছুড়ে ফেলা মানুষের কফ-থুথু মিলিয়ে
বাড়তি খাওয়ার লবণে স্বাস্থ্যঝুঁকি
স্বাস্থ্য ডেস্ক: কী পরিমাণ লবণ আমাদের খাওয়া উচিত তা জানে না অনেকেই। আর এই অতিরিক্ত লবণ থেকে উদ্ভূত হচ্ছে নানান
কম্পিউটারজনিত চক্ষু সমস্যা
লাইফস্টাইল ডেস্ক: যারা দীর্ঘ সময় কম্পিউটার মনিটরে কাজ করেন, তারা বিভিন্ন চক্ষু সমস্যায় ভোগেন। কম্পিউটার ব্যবহারকারীরা দৃষ্টি সমস্যা ও চক্ষু
টাইপ ২ ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করবে উদ্ভিদভিত্তিক ডায়েট
স্বাস্থ্য: বর্তমান বিশ্বে যে রোগগুলো জনস্বাস্থ্যের জন্য হুমকি হয়ে দাঁড়িয়েছে তার মধ্যে অন্যতম ডায়াবেটিস। ইনসুলিন ঠিকমতো কাজ না করলে বা
