ঢাকা ০৭:১৪ অপরাহ্ন, মঙ্গলবার, ১৪ মে ২০২৪, ৩১ বৈশাখ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
লাইফস্টাইল

ওজন কমাতে স্ন্যাক্স খাওয়ার বিষয়ে সচেতন থাকুন

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ ওজন কমানো মোটেও সহজ কাজ নয়। নিয়মিত শরীরচর্চা, জীবনযাপন ও খাদ্যাভাসে পরিবর্তনই শুধু নয়, দিনের পর দিন ডায়েট

ত্রিশের পর মেয়েদের যে শারীরিক পরীক্ষাগুলো করা দরকার

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ বয়সটাকে তো আর হাতের মুঠোয় বন্দি করে রাখা যায় না। তাই সময়ের ব্যবধানে বয়স বাড়ে আর সাথে করে

ঈদে তেল-মসলাযুক্ত খাবার খাওয়ার পর কী করবেন, জেনে নিন

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ কোরবানির ঈদে কব্জি ডুবিয়ে মাংস খেতে বাঙালি ভোজন রসিকরা খুব পছন্দ করেন। গরু কিংবা খাসির মুখরোচক রেসিপিগুলো তৈরি

ঈদের স্পেশাল রেসিপি

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ দেখতে দেখতে চলে এলো কোরবানির ঈদ। কাজের চাপে ঈদের রান্নার আইটেম এখনও ঠিক করে উঠতে পারেননি? কোনো চিন্তা

ঘরেই হোক ঈদের সাজ

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ কাল ঈদ। কোভিডের কারণে বাঁধভাঙ্গা আনন্দটা নেই, আছে স্বাস্থ্যবিধির কড়াকড়ি, আছে নিষেধ ঘর থেকে বের হতে। কিন্তু মনকে

ঈদে বাহারি বিরিয়ানির ঘ্রাণ

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ ঈদে অতিথি আপ্যায়নে বিরিয়ানির জুড়ি মেলা ভার। বিরিয়ানি ছাড়া কি ঈদে অতিথি আপ্যায়ন হয় কিংবা পরিবারের সদস্যরাও তৃপ্তির

ঈদে গরুর মাংসের সুস্বাদু ৩ পদ

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ ঈদে মানেই মুখরোচক খাবার। ঈদুল আজহা এমন এক উপলক্ষ্য যেখানে ভোজন রসিকরা তৃপ্তির ঢেঁকুর তুলতে চান মজার মজার

যেসব খাবার খেলে হাড় মজবুত হয়

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ নারী-পুরুষের হাড়ের ঘনত্ব সাধারণত ২৮ বছর বয়স পর্যন্ত বাড়ে এবং তা ৩৪ বছর পর্যন্ত বজায় থাকে। এরপর হাড়

করোনাকালে যোগব্যায়ামের উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ কোভিড সংক্রমণ মহামারিতে রূপ নেওয়ায় দীর্ঘদিন ধরে ঘরে আবদ্ধ থাকছে সব বয়সের মানুষ। এই ঘরবন্দিতে ভর করছে হতাশা,

ক্যানসার প্রতিরোধ করে পাকা পেঁপে

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ গরমে পেট ঠান্ডা রাখতে পাকা পেঁপের জুড়ি নেই। স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ উপকারী হলো পেঁপে। তা কাঁচা হোক কিংবা

সুন্দর চুলের গোপন রহস্য!

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ বর্ষায় চুল পড়া একটি সাধারণ সমস্যা। তৈলাক্ত স্ক্যাল্পের কারণে চুল খুব সহজেই তেলতেলে হয়ে যায়। এর থেকে পরিত্রাণ

কোমল মসৃণ ত্বকের রহস্য জানুন

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ সুন্দরী, রূপবতী, মায়াবতী, তুলনাহীনা- মেয়েরা এসব বিশেষণ শুনতে পছন্দ করেন। সেজন্য প্রয়োজন সুস্থ শরীর, সুঠাম ফিগার আর সুস্থ

দারুণ মজার আলু-কিমা পরোটা

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ লকডাউনে সবাই বাড়িতে। বৃষ্টিভেজা এমন দিনে তৈরি করতে পারেন দারুণ মজার আলু-কিমা পরোটা। রেসিপি:   উপকরণমুরগির মাংসের কিমা

বব কাটে বিউটিফুল

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ ছোট চুল সামলানো যেমন সহজ তেমনি যত্ন নিতেও। ছোট চুলেরও অনেক রকম স্টাইল হয়। বব কাট তার মধ্যে